Trenirajmo sigurni pod suncem, poručuje i olimpijka Donna Vekić

Posljednjih godina svjedočimo značajnom porastu učestalosti kožnih karcinoma i malignog melanoma u svijetu, a Hrvatska u tome nije izuzetak. Posebice zabrinjava činjenica da u Hrvatskoj čak 30 % osoba s novootkrivenim melanomom izgubi bitku s ovom bolešću, što našu zemlju svrstava među zemlje s najvišom stopom smrtnosti od melanoma.

Jedan je od ključnih čimbenika u razvoju melanoma dugotrajno izlaganje UV zračenju, što je ujedno i čimbenik na koji možemo utjecati vlastitim ponašanjem. Inicijativa Trenirajmo sigurni pod suncem nastala je 2023. godine u

Poliklinici sveti Ante u Osijeku s ciljem podizanja svijesti i edukacije djece, roditelja, trenera i sportaša o važnosti zaštite od sunca tijekom sportskih aktivnosti na otvorenom. Godine 2024. projektu se pridružio Kineziološki fakultet Sveučilišta J. J. Strossmayera u Osijeku te su postavljeni temelji za razvoj dugoročno održivog projekta zdravstvene edukacije. Iste je godine ostvarena vrlo uspješna suradnja s NK Osijekom tijekom koje je organiziran niz radionica, predavanja i besplatnih pregleda za više od 400 djece i odraslih.

„U 2025. godini inicijativa će biti usmjerena na osobe koje se profesionalno i rekreativno bave tenisom, a projektu su se priključili Grad Osijek, Osječki teniski savez, TK Olimpija i Zajednica osječkog sporta. Osim sportaša koji treniraju na otvorenom, ovim projektom organizatori žele obuhvatiti i djecu koja u okviru odgojno-obrazovnih programa provode vrijeme na otvorenom. Koža pamti svako svako solarno oštećenje te je stoga od najranije dobi potrebno provoditi adekvatnu fotoprotekciju. Osim toga, istraživanja su pokazala da odgovorno ponašanje djece tijekom izlaganja suncu uvelike ovisi o roditeljima ili skrbnicima te drugim nositeljima zdravstvenog odgoja djece i adolescenata (odgajatelja, učitelja, trenera i dr.) te je stoga jako važno adekvatnu edukaciju pružiti i navedenoj populaciji kako bismo osigurali održivo zdravstveno ponašanje djece i adolescenata”, ističe izv. prof. dr. Martina Mihalj, dr. med.

Inicijativi se, kako doznajemo, pridružila i najbolja hrvatska tenisačica, olimpijka Donna Vekić.

PROGRAM AKTIVNOSTI

2. svibnja 2025./TK Olimpija, Osijek

11:00 – 14:00 Preventivni pregledi madeža

• Besplatni pregledi za opću populaciju (roditelji, odgajatelji, nastavnici)
• Kratak edukativni razgovor s dermatolozima o prevenciji melanoma

15:00 – 20:00 Preventivni pregledi madeža

• Besplatni pregledi za sportaše, roditelje i trenere (TK Grada Osijeka)
• Kratak edukativni razgovor s dermatolozima o prevenciji melanoma
• Provođenje ankete među sportašima, roditelja i trenera o navikama provedbe zaštitinih i preventivnih mjera tijekom boravka na otvorenom/suncu

15:00 – 20:00 Radionice za djecu

• Sportska radionica: poligoni, edukativne igre
• Kreativna likovna radionica

3. svibnja 2025./TK Olimpija, Osijek

9:00 – 13:00 Preventivni pregledi madeža

• Besplatni pregledi za sportaše, roditelje i trenere (TK s područja grada Osijeka)
• Kratak edukativni razgovor s dermatolozima o prevenciji melanoma
• Provođenje ankete među sportašima, roditeljima i trenerima o navikama provedbe zaštitinih i preventivnih mjera tijekom boravka na otvorenom/suncu

9:00 – 13:00 Radionice za djecu

• Sportska radionica: poligoni, edukativne igre
• Kreativna likovna radionica

13:00-14:00 Panel diskusija s liječnicima i sportašima

• Teme: Zaštita od UV zračenja, hidratacija, važnost dermatoloških pregleda

14:00 – 18:00 Humanitarni teniski turnir (djeca/roditelji)

• Prijave u parovima (1 dijete + 1 roditelj)
• Prikupljanje donacija za pomoć obitelji s onkološkim bolesnikom
• Ručak

16:00 – 20:00 Humanitarni turnir liječnici/sportaši (parovi)

• Prijave u parovima (1 „liječnik“ + 1 ”profesionalac“)
• Prikupljanje donacija za pomoć obitelji s onkološkim bolesnikom
• Večera

8. svibnja 2025./Kineziološki fakultet Osijek, Drinska 16a Osijek

14:00 – 17:30 Tečaj trajne edukacije: “Multidisciplinarni pristup u zdravstvenoj edukaciji i razvoju odgovornog ponašanja na suncu djece u odgojno-obrazovnom sustavu i sportu“ Tečaj je besplatan!

Autor: Ivana Rab Guljaš