Kalcij i kalij u mladom luku podupiru gustoću kostiju te mogu pomoći kod reumatoidnog artritisa i osteoartritisa
Začepljenje arterija, poznato kao ateroskleroza, predstavlja ozbiljan zdravstveni problem koji može dovesti do srčanih bolesti i moždanog udara
Među svim poznatim obrascima zdrave prehrane, upravo mediteranska prehrana konstantno se rangira kao najbolja
Kako ispeći šparoge na roštilju? Otkrivamo jednostavan recept za savršeni prilog
Donosimo i jednostavan recept za ukusan obrok bogat kalijem
Kreatin nije samo za sportaše; on je važan za svakoga tko želi više energije, bolju koncentraciju i snažniji organizam
Bogat zdravim mastima, vlaknima i vitaminima, ovaj kremasti plod lako se uklapa u različite obroke – od doručka do večere.
Iako prehrana nije uzrok bolesti, pravilna prehrana može pomoći u ublažavanju simptoma tijekom pogoršanja
Sve ukazuje na važnu činjenicu – loša prehrana može ozbiljno narušiti mentalno zdravlje
U tekstu otrkivamo kako pravilno čitati i razumjeti oznake roka trajanja
Donosimo i jednostavan recept za proteinsku salatu!
Dim s roštilja dodaje bogatu aromu koja i najjednostavnije povrće pretvara u pravi gastronomski doživljaj
Određene namirnice mogu poboljšati kapacitet pluća, ojačati imunološki sustav te smanjiti rizik od kroničnih respiratornih bolesti
Odvojite par minuta svakog jutra i unesite u organizam sastojke koji podupiru vaš imunitet
Jeste li znali da određene vrste povrća mogu pomoći u prirodnom snižavanju krvnog tlaka?
Dok se velika pažnja posvećuje prehrani, napici koje konzumiramo mogu imati jednako snažan utjecaj na zdravlje
Povezana je s brojnim zdravstvenim prednostima, ponajviše zahvaljujući aktivnoj tvari kurkuminu
Što jesti tijekom terapije antibioticima?
Martha Stewart otkriva kako napraviti savršenu domaću majonezu – brzo, lako i prirodno!
Saznajte kako prirodni antibiotici mogu pomoći, kada ih koristiti i zašto je važno uvijek poslušati savjet liječnika
