Uvijek ste tu za druge, ali tko je uvijek tu za vas? Neki znakovi otkrivaju da vam nedostaje istinska povezanost
Ako smo dugo i kronično u stanju stresa, posljedice za zdravlje mogu biti brojne.
Asertivni komunikator izražava svoje osjećaje jasno i direktno, dok istovremeno poštuje prava i osjećaje drugih
Dugotrajna izloženost stresorima može izazvati zdravstvene probleme, kako fizičke tako i mentalne
Telefon isključite i maknite iz ruku – barem na neko vrijeme...
Stručnjaci kažu da je pretpostavka da žene govore više od muškaraca "stereotip"
Izgleda da upravo ova tehnika može biti od velike pomoći ako vas muči nesanica
Jeste li samo loše raspoloženi ili mislite da je u pitanju depresija?
Ljudi koji plaču su mirniji, bolje raspoloženi i bolje spavaju: Ovo su sve prednosti plakanja
Istraživanje iz 2021. godine pokazalo je da više od 75 % roditelja objavljuje informacije o svojoj djeci
