Od 23. do 27. ožujka više od tisuću dječjih vrtića diljem Hrvatske otvara vrata novoj temi — mentalnom zdravlju djece predškolske dobi. Tjedan zdravlja u vrtiću ove godine obilježava svoju šestu obljetnicu u sklopu Nacionalnog programa Živjeti zdravo, a tema koja se provlači kroz sve aktivnosti poruka je da se za mentalno zdravlje brinem svaki dan, malim i radosnim koracima.

Zašto mentalno zdravlje već u vrtiću?

Istraživanja konzistentno pokazuju da navike formirane u ranom djetinjstvu ostavljaju dubok trag na cjelokupno zdravlje odrasle osobe. Upravo zato organizatori ovogodišnjeg Tjedna naglašavaju da briga o mentalnom zdravlju djece počinje brigom o mentalnom zdravlju odraslih koji ih okružuju — roditelja, odgajatelja i cijele zajednice.

Pet dana, pet navika

Svaki dan tjedna posvećen je jednoj konkretnoj navici koja jača mentalno blagostanje:

• Ponedjeljak, 23. ožujka — Učimo nove stvari! Istraživanje i radoznalost kao izvor radosti i ponosa.
• Utorak, 24. ožujka — Radimo na povezivanju! Prijateljstvo, suradnja i međusobna pomoć.
• Srijeda, 25. ožujka — Obraćamo pažnju! Usporavanje, osluškivanje osjećaja i svjesnost trenutka.
• Četvrtak, 26. ožujka — Aktivni smo! Kretanje, ples i igra kao punjenje energijom.
• Petak, 27. ožujka — Uzvraćamo dobrotu! Altruizam, osmijeh i osjećaj zajedništva.

Kako sudjelovati?

Aktivnosti nisu namijenjene samo vrtićima — može ih provoditi svaka obitelj. Besplatni materijali dostupni su za preuzimanje na stranici www.zivjetizdravo.eu. Svi koji dokumentiraju i podijele svoj način sudjelovanja — putem e-pošte [email protected] ili društvenih mreža — dobit će diplomu Živjeti zdravo u vrtiću.

Iza projekta stoji široka mreža partnera: Hrvatska udruga medicinskih sestara, Društvo medicinskih sestara dječjih vrtića, Poliklinika SUVAG te vrtići iz Zagreba, Drniš?, Malog Lošinja, Kršana i Pazina, uz Udrugu Planina Mogućnosti.

Tjedan mentalnog zdravlja u vrtiću organizira se u sklopu Nacionalnog programa Živjeti zdravo, u danima koji prethode Svjetskom danu zdravlja (7. travnja).