Iako nas hladni mjeseci potiču na skrivanje stopala, proljeće je idealan trenutak da se posvetimo njihovoj njezi i pripremimo ih za izazove koje donose otvorene sandale i lagana obuća.

Dobra vijest je da za to ne morate ni izaći iz svog doma. Uz pomoć savjeta stručnjaka i pedikera donosimo ideje koji će vam pomoći da vaša stopala izgledaju i osjećaju se fantastično, baš kao da ste upravo izašli iz salona.

Sve što vam treba su osnovni sastojci koji se već nalaze u vašem domu i nekoliko minuta vremena za sebe. Možda ćete biti iznenađeni koliko jednostavni trikovi mogu učiniti čuda za vaša stopala. Krenite s nama na put do savršenih, hidratiziranih stopala koja će biti spremna za svaki izazov ovoga ljeta. Slijedite ove jednostavne korake i uživajte u rezultatima već nakon prve home made pedikure.

Korak 1: Omekšajte kožu i nokte

Za uspješnu pedikuru nužno je najprije omekšati kožu i nokte. U toplu vodu dodajte nekoliko žlica morske soli, malo sode bikarbone i nekoliko kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja. Namočite noge na oko 10 minuta u ovu osvježavajuću kupku kako biste omekšali kožu i nokte.

Korak 2: Piling

Kako biste se riješili mrtvih stanica kože, nježno utrljajte pete ili ona područja gdje je koža gruba i nakupljena pomoću kamena. Možete koristiti i na tržištu široko dostupne razne pilinge za stopala; ponuda je uistinu raznolika – od onih koji su obogaćeni aloe verom do onih koji sadrže hidratantne sastojke za kožu.

Kako se riješiti celulita do ljeta? Ovo su najbolji trikovi koji stvarno djeluju

Korak 3: Pravilno odrežite nokte

Iako možda želite određeni oblik noktiju na nogama, važno je rezati ih ravno. Ovaj je potez važan kako biste spriječili urastanje noktiju. Ne režite nokte preduboko kako ne biste oštetili kožu i izazvali bol.

Korak 4: Briga o kutikulama

Kutikule su tanki slojevi kože koji se nalaze na bazi odnosno dnu noktiju. Njihova je svrha da štite od infekcija. Zato je važno zapamtiti da nikada ne smijete rezati kutikule jer time omogućujete ulaz bakterijama i gljivicama.

Nakon što ste dobro omekšali kožu u kupki, kutikule ćete vrlo jednostavno i nježno moći potisnuti natrag pomoću štapića.

Shutterstock

Korak 5: Lakiranje noktiju

Kada birate lakove za nokte, važno je obratiti pažnju na sastav proizvoda. Naime, lakovi za nokte mogu sadržavati kemikalije pa radije birajte one koji su prirodnog sastava.

Korak 6: Masaža stopala

Mišići u našim stopalima postaju napeti zbog hodanja i stiskanja u obuću. Možete sami masirati svoja stopala koristeći ruke ili valjak za stopala i kremu za stopala.

Korak 7: Briga o stopalima sad ne prestaje

Kako biste stopala održavali zdravima cijele godine, na tržištu je dostupna široka paleta raznih gelova i balzama koji će umiriti iritacije kože, te hidratizirati suhu, ispucalu kožu.

Briga o stopalima nije samo estetska, već i zdravstvena potreba. Redovita pedikura, koju uz primjenu ovih jednostavnih koraka možete sami napraviti kod kuće, može značajno poboljšati zdravlje i izgled vaših stopala, sprječavajući iritacije, infekcije i nelagodu.

Ne zaboravite da je važno odabrati kvalitetne proizvode za njegu stopala, posebno one koji ne sadrže štetne kemikalije. Uz pravilnu njegu, vaša stopala mogu biti mekana, zdrava i spremna za svaku priliku a pedikura kod kuće može biti odličan način da se opustite, posvetite sebi i vratite stopalima sjaj koji zaslužuju!

Dijana K. M.