Kosa je mnogo više od estetskog detalja. Osim što oblikuje naš izgled i identitet, ima i važne fiziološke uloge, poput zaštite kože od gubitka topline ili sprječavanja da znoj dospije u oči. No promjene na kosi mogu ukazivati i na zdravstveni problem. Stručnjaci upozoravaju da izgled, gustoća i raspored kose često odražavaju unutarnje stanje organizma. Različite bolesti, hormonalne promjene i nedostaci u prehrani mogu utjecati na rast i kvalitetu kose, zbog čega ona ponekad postaje važan „signal“ koji ne treba ignorirati, piše The Conversation.

Svaka vlas raste iz folikula, sićušnih struktura u koži koje proizvode i hrane kosu. Rast kose odvija se u ciklusima. Prvo dolazi faza aktivnog rasta, zatim kratka prijelazna faza u kojoj rast prestaje, a na kraju faza mirovanja, nakon koje vlas ispada. Na taj ciklus utječu genetika, dob, hormoni i opće zdravstveno stanje.

Pretjeran rast ili gubitak kose

U nekim slučajevima može doći do pojačanog rasta dlaka. Stanje poznato kao hipertrihoza podrazumijeva prekomjernu dlakavost na cijelom tijelu, a često se javlja kao nuspojava određenih lijekova ili u sklopu pojedinih bolesti. Postoje i situacije u kojima se dlake pojavljuju na neuobičajenim mjestima, što ponekad može upućivati na urođene poremećaje. Drugačiji problem je hirzutizam, kod kojeg se kod žena javlja pojačan rast dlaka na licu, prsima ili rukama, u tzv. muškom obrascu. Najčešće je povezan s hormonskom neravnotežom, posebice povišenom razinom androgena, kao što je slučaj kod sindroma policističnih jajnika.

Stručnjakinja savjetuje kako prepoznati simptome i prehranom vratiti balans

Pojačano ispadanje kose ili njezino prorjeđivanje poznato je kao alopecija. Može zahvatiti samo određena područja ili biti rasprostranjeno po cijelom vlasištu. Uzroci su brojni, od gljivičnih infekcija i anemije, preko poremećaja rada štitnjače, do nuspojava lijekova, uključujući kemoterapiju.

Freepik

Muški tip ćelavosti najčešće započinje povlačenjem linije kose i prorjeđivanjem na tjemenu, a povezan je s djelovanjem testosterona. Kod žena se češće javlja difuzno stanjivanje kose, osobito nakon menopauze. Na gubitak kose može utjecati i mehaničko opterećenje, poput čestog nošenja jako zategnutih frizura, kao i psihološki poremećaji poput kompulzivnog čupanja kose.

Mogućnosti liječenja

U nekim slučajevima, rješavanje osnovnog zdravstvenog problema dovoljno je da se rast kose normalizira. Postoje i terapije koje mogu potaknuti rast, poput pripravaka s minoksidilom, koji poboljšava prokrvljenost vlasišta i djelovanje folikula, iako rezultati variraju od osobe do osobe. Za trajna područja bez kose moguća je i transplantacija, pri kojoj se vlastite vlasi presađuju na prorijeđena mjesta. Kada je problem suprotan, odnosno kada je dlakavost neželjena, postoje hormonske terapije i drugi medicinski pristupi koji mogu usporiti ili smanjiti rast dlaka, ako je uzrok hormonalne prirode.

Suha i lomljiva kosa? Evo kako joj vratiti snagu i sjaj!

Stanje kose moguće je okvirno procijeniti i jednostavnim testom povlačenja. Laganim povlačenjem manjeg pramena kose provjerava se koliko vlasi ispada odjednom. Uobičajeno je da ispadne tek jedna ili dvije, dok veći broj može upućivati na pojačano ispadanje i razlog za savjetovanje s dermatologom. Promjene na kosi često se pripisuju starenju ili frizurama, no ponekad mogu biti znak dubljih zdravstvenih problema. Zato vrijedi obratiti pažnju na ono što nam kosa poručuje, jer ponekad govori više nego što mislimo.