Poznat vam je osjećaj kad sagnete glavu a u sinusima vas presječe oštra bol? To je samo jedan od simptoma problema sa sinusima.

Pravilno liječenje sinusa popravit će vam kvalitetu sna, smanjiti učestalost glavobolja, povećati izdržljivost pri fizičkim aktivnostima, podići vam razinu energije i ukinuti stalnu potrebu za lijekovima.

Zato ako imate probleme sa sinusima, ne čekajte da se riješe sami od sebe. Donosimo vam u nastavku informacije kako si možete sami pomoći kod blažih oblika te kad je pravo vrijeme da zatražite pomoć specijalista.

Upala sinusa: Uzroci, simptomi i učinkovito liječenje

Upala sinusa, poznata i kao sinusitis, nastaje kada zbog upale ili infekcije sluznice unutar sinusnih šupljina. To su prostori u kostima lica koji su ispunjeni zrakom. U tim se šupljinama nakuplja sluz a to su idealni uvjeti za razvoj bakterija ili virusa.

Pet najčešćih uzroka upale sinusa:

1. Virusne infekcije (prehlade)
2. Bakterijske infekcije
3. Alergije (npr. pelud, prašina, grinje)
4. Anatomske nepravilnosti (devijacija septuma, polipi u nosu)
5. Zagađeni zrak i duhanski dim

 Koji su simptomi upale sinusa?

• Pritisak i bol u području čela, obraza ili iza očiju
• Začepljen nos i gust iscjedak (žut ili zelen)
• Glavobolja, osobito pri saginjanju
• Gubitak njuha ili mirisa
• Povišena temperatura (kod bakterijske infekcije)
• Umor i osjećaj "teške glave"

Liječenje upale sinusa – od kućne njege do stručne pomoći

U blažim slučajevima problema sa sinusima možete ti pomoći i sami no kod dugotrajnijih problema bolje je potražiti pomoć liječnika, piše americansinus.com

Kod blagih slučajeva bit će dovoljno:

• Ne pretjerivati sa fizičkim aktivnostima i paziti na dovoljan unos tekućine
• Inhalirati se parom ili fiziološkom otopinom
• Koristiti dekongestivne kapi, ali ne dulje od 3 do maksimalno 5 dana
• Po potrebi uzimati lijekove protiv bolova (paracetamol, ibuprofen)

U slučaju bakterijske infekcije

Ako simptomi traju dulje od 10 dana, pogoršavaju se nakon početnog poboljšanja ili su posebno jaki – moguće je da se radi o bakterijskoj upali sinusa. Obratite se svom liječniku koji će vam prepisati terapiju antibioticima.

Što kada je problem kronični sinusitis?

Kada simptomi traju dulje od 12 tjedana ili se često ponavljaju, riječ je o kroničnom obliku. Tada je važno pronaći uzrok – često se radi o alergijama, polipima, devijaciji septuma ili neadekvatno liječenim infekcijama. U tome će vam pomoći otorinolaringolog, odnosno specijalist za uho, nos i grlo. Pravovremeno liječenje može spriječiti komplikacije i znatno poboljšati kvalitetu vašeg života.

Liječenje kronične upale uključuje:

• Kortikosteroidne sprejeve
• Alergološko testiranje i terapiju
• Ispiranje sinusa
• Specijalističke metode, poput balonske sinusoplastike ili kirurškog zahvata

Kad je operacija jedino rješenje?

Kod deformacija kostiju i hrskavice nosa te kod kroničnih problema sa sinusima, lijekovi često nisu dovoljni. Za operativnim zahvatom poseže se kad je on jedini učinkovit način za uspostavljanje normalnog disanja i drenaže sekreta iz sinusa.

Najčešća je pri tom FESS metoda — funkcionalna endoskopska operacija sinusa. Ova suvremena tehnika omogućuje vrlo precizno i minimalno invazivno kirurško liječenje. Pomoću endoskopa liječnik ima mogućnost detaljno pregledati gotovo svaki dio sinusnih šupljina i ciljano intervenirati, uz znatno manji rizik od oštećenja okolnog tkiva.

Među modernijim i također manje invazivnim metodama spominje se i balonska sinusoplastika. U toj vrsti zahvata liječnik koristi tanki kateter s balonom na vrhu koji se uvodi u začepljeni sinusni otvor, te se balon pažljivo napuhne čime se proširuje i otvara prirodni kanal sinusa.

Da sumiramo: problemi sa sinusima nisu nešto što treba ignorirati ili “rješavati usput”. Ako vam kućni tretmani ne donose olakšanje, simptomi se pogoršavaju ili vam značajno narušavaju kvalitetu života, vrijeme je da potražite stručno mišljenje.

Pravovremena dijagnoza i odgovarajuće liječenje mogu napraviti ogromnu razliku – ne samo za vaše sinuse, već i za vaše opće zdravlje i svakodnevno funkcioniranje. Ne čekajte da bol postane svakodnevica, vaše zdravlje zaslužuje biti vam prioritet.

Dijana K.M.