Iznenadno stezanje i otvrdnuće trbuha tijekom trudnoće može zabrinuti trudnicu, posebno ako do termina poroda ima još dosta vremena. Ipak, takve kontrakcije ne moraju značiti da je porod počeo. Braxton Hicks kontrakcije, koje se često nazivaju i lažnim ili pripremnim trudovima, normalna su pojava kojom se maternica priprema za porod, piše Tommy's.

Ne osjećaju ih sve trudnice, a kod onih koje ih primijete najčešće se pojavljuju tijekom drugog ili trećeg tromjesečja. Mogu se osjetiti poput blagih menstrualnih grčeva ili kao stezanje koje zahvati trbuh, traje kratko i zatim nestane. Trbuh pritom može na minutu ili dvije postati izrazito tvrd. Iako mogu biti neugodne, Braxton Hicks kontrakcije u pravilu nisu bolne i ne dovode do otvaranja vrata maternice, zbog čega same po sebi nisu znak početka poroda.

Kako ih razlikovati od pravih trudova?

Jedna od najvažnijih razlika je njihov obrazac. Braxton Hicks kontrakcije uglavnom su kratke, slabije i nepravilne. Pojavljuju se i nestaju, a s vremenom ne postaju postupno dulje, bolnije i sve češće.

Pravi porođajni trudovi ponašaju se drukčije. Dolaze u pravilnijim razmacima, postupno postaju snažniji, dulji i učestaliji, a intenzitet boli raste. Ipak, kako se termin poroda približava, pripremne kontrakcije mogu postati izraženije i pojavljivati se češće, zbog čega ih trudnice ponekad zamijene za početak poroda.

Rak dojke ne mora značiti trajni gubitak dojke: Dr. Eljuga uoči BRA DAY-a otkriva koje mogućnosti žene danas imaju

Nije sasvim poznato zbog čega nastaju Braxton Hicks kontrakcije, no poznato je nekoliko situacija koje ih mogu potaknuti. Mogu se javiti nakon veće fizičke aktivnosti, kada je mokraćni mjehur pun, nakon spolnog odnosa ili zbog dehidracije. Ako postanu neugodne, može pomoći promjena položaja tijela. Nakon veće aktivnosti korisno je odmoriti se, dok nakon dugog sjedenja može pomoći kratka šetnja. Opuštanje, topla kupka i dovoljan unos vode također mogu ublažiti tegobe.

Kada se ipak treba javiti liječniku?

Ako trudnica nije sigurna radi li se o pripremnim ili pravim trudovima, ne bi trebala pokušavati sama postaviti dijagnozu, nego se obratiti zdravstvenom djelatniku ili rodilištu. Posebno je važno potražiti savjet ako se kontrakcije nastavljaju prije navršenog 37. tjedna trudnoće.

Ministarstvo zdravstva proširuje program imunizacije

Odmah se treba javiti i u slučaju vaginalnog krvarenja, pucanja vodenjaka, zabrinutosti zbog pokreta djeteta ili snažnih kontrakcija koje se pojavljuju svakih pet minuta i traju najmanje 60 sekundi. Procjenu treba potražiti i ako trudnica jednostavno osjeća da nešto nije u redu.

Braxton Hicks kontrakcije tako mogu biti dio sasvim normalne trudnoće, ali poznavanje razlike između njih i pravih trudova može pomoći trudnici da lakše prepozna kada se tijelo samo priprema, a kada je vrijeme za pregled.