laka meta
Menopauza na udaru marketinga: Liječnici savjetuju oprez pri kupnji proizvoda
Freepik
Žene koje doživljavaju valunge (napade vrućine), noćno znojenje, promjene raspoloženja i poremećaje spavanja, istovremeno primjećujući prve znakove starenja, izložene su intenzivnoj marketinškoj kampanji za različite proizvode.
Povećana otvorenost u razgovorima o menopauzi i perimenopauzi podudara se s vrhuncem marketinške aktivnosti na društvenim mrežama. Žene su izložene oglasima za losione, serume i svjetlosne maske koje obećavaju pomlađivanje kože, dodacima prehrani koji tvrde da poboljšavaju raspoloženje i ublažavaju valunge, kao i raznim uređajima za ublažavanje simptoma.
"Marketing je postao izuzetno agresivan i sveprisutan", smatra dr. Nanette Santoro, profesorica ginekologije na Sveučilištu Colorado Anschutz. Santoro i drugi liječnici naglašavaju važnost konzultacije s liječnikom prije ulaganja u proizvode s velikim obećanjima, kako bi se utvrdilo što je znanstveno dokazano učinkovito, a što potencijalno štetno.
"Važno je pristupiti ovim proizvodima s visokim stupnjem skepticizma", poručuje Santoro.
Poplava marketinških trikova
Prestanak menstruacije prati pad razine estrogena i progesterona kod žena. Neki od simptoma uključuju valunge, noćno znojenje, promjene raspoloženja, suhoću rodnice i poremećaje spavanja.
Dr. Angela Angel, ginekologinja u bolnici Texas Health Presbyterian u Dallasu, navodi da su liječnici ranije inicirali razgovor o simptomima menopauze tijekom godišnjih pregleda žena oko 50. godine. Danas pacijentice češće same zakazuju termine i pokreću razgovor o simptomima.
Pacijentice često navode da su samostalno isprobale određene proizvode. "Dolaze mi jer ti proizvodi nisu bili učinkoviti ili su izazvali nuspojave", kaže Angel.
Ponuda proizvoda za žene u menopauzi obuhvaća narukvice i prstenje za koje se tvrdi da ublažavaju valunge, kao i rashladne pokrivače i posteljinu.
Dr. Santoro savjetuje pacijenticama da procijene omjer troška i potencijalne koristi: "Ako je riječ o narukvici od 20 dolara, to nije veliki trošak i možda će donijeti neko poboljšanje. Proizvodi koji nisu temeljito testirani mogu imati određeni učinak, ali za provjerene rezultate preporučuje se konzultacija s liječnikom i odabir tretmana temeljenih na dokazima."
Liječnici napominju da proizvodi bez recepta, poput šampona ili proizvoda za njegu kože koji se reklamiraju za menopauzu, često ne sadrže značajne razlike u sastavu u odnosu na standardne proizvode iste namjene.
Savjeti liječnika
Dr. Monica Christmas, voditeljica programa za menopauzu na Sveučilištu u Chicagu, ističe da simptomi menopauze značajno variraju među ženama. Neke gotovo ne osjećaju simptome, dok su druge ozbiljno pogođene. Ključno je potražiti liječničku pomoć.
Liječnici preporučuju sljedeće mogućnosti liječenja:
- Hormonska terapija: Može uvelike pomoći, ali nije za svakoga.
- Nehormonski lijekovi: Dostupne su i terapije na recept koje ne sadrže hormone.
- Promjene životnog stila: Redovita tjelovježba i uravnotežena prehrana doprinose gubitku tjelesne mase, što može smanjiti učestalost valunga.
- Izbjegavanje alkohola: Konzumacija alkohola može pogoršati valunge.
"Mnogi simptomi s vremenom postaju blaži, pa je ponekad dovoljno prilagoditi životni stil i posvetiti se samopomoći kako bi se lakše prebrodilo to zahtjevno razdoblje", kaže Christmas.
Briga o koži
S godinama i tijekom menopauze koža postaje tanja zbog smanjenja razine kolagena i hijaluronske kiseline, objašnjava dermatologinja dr. Melissa Mauskar.
Njezini savjeti za njegu kože:
- Retinol: Korištenje retinoida (na recept) ili retinola (bez recepta) pomaže u proizvodnji kolagena i smanjenju bora.
- Hidratacija: Potražite kreme s ceramidima koji zadržavaju vlagu.
- Umjerenost u odabiru proizvoda: Preporučuje se izbjegavanje proizvoda s brojnim dodatnim sastojcima. Oznaka "prirodno" ne jamči veću sigurnost, a biljni sastojci mogu izazvati alergijske reakcije.
- Krema za sunčanje: Oštećenja uzrokovana izlaganjem suncu predstavljaju glavni uzrok nastanka bora, pa je zaštita od sunca nužna u svim životnim razdobljima.
U vezi s oralnim unosom kolagena, Mauskar upozorava da su rezultati istraživanja neujednačeni i da konzumacija ne jamči izravnu apsorpciju u kožu lica. Također, svjetlosne maske zahtijevaju dugotrajnu svakodnevnu upotrebu kako bi se postigli vidljivi rezultati.
"Na tržištu se pojavljuje mnogo novih proizvoda namijenjenih ženama u perimenopauzi, ali provjerene metode s potvrđenim znanstvenim dokazima i dalje predstavljaju zlatni standard", zaključuje Mauskar.
Povezane vijesti
Podijeli: Facebook Twiter
