Tko koristi popularne lijekove za mršavljenje, zašto kod nekih ne daju očekivane rezultate i što na to kaže struka? Novi uvidi pokazuju da iako ove terapije pomažu velikom broju ljudi, njihov učinak može znatno varirati, a razlog često nije samo u disciplini ili načinu života, već i u biologiji.

Lijekovi poput GLP-1 agonista sve su češći izbor kod osoba koje žele smršaviti. Procjenjuje se da ih koriste milijuni ljudi, a djeluju tako da oponašaju hormon koji regulira apetit, razinu šećera u krvi i probavu. Upravo zbog tog mehanizma pomažu smanjiti unos hrane i potaknuti gubitak kilograma. No, iako se često predstavljaju kao brzo rješenje, stručnjaci upozoravaju da njihov učinak nije jednak kod svih, prenosi The Independent.

Razlike u učinku ovise i o genetici

Prema novijim istraživanjima, kod otprilike jedne od deset osoba može postojati slabiji odgovor na ovu vrstu terapije. Razlog se krije u genetskim varijantama koje utječu na način na koji tijelo koristi hormon GLP-1.

Bitka za GLP-1: Tko vlada tržištem lijekova koji mijenjaju svijet

U takvim slučajevima razine tog hormona mogu biti povišene, ali njegov učinak slabiji. Drugim riječima, tijelu je potrebno više hormona da bi postiglo isti učinak. Taj fenomen naziva se “otpornost na GLP-1”. Stručnjaci naglašavaju da je ovo područje još uvijek u ranoj fazi istraživanja, ali rezultati sugeriraju da bi genetika mogla imati važnu ulogu u tome koliko će terapija biti učinkovita.

Mršavljenje nije jednako kod svih

Iako većina ljudi na ovim lijekovima može izgubiti između 10 i 20 posto tjelesne mase, kod nekih je gubitak znatno manji, ponekad oko 5 posto. Posebno se ističe da osobe s dijabetesom tipa 2 u prosjeku gube manje kilograma u odnosu na metabolički zdravije osobe. Stručnjaci upozoravaju da se ova razlika često ne komunicira dovoljno jasno, što može dovesti do nerealnih očekivanja.

Freepik

Genetika je samo jedan dio priče. Učinkovitost ovih lijekova ovisi o više čimbenika, uključujući:

• inzulinsku rezistenciju
• način prehrane
• razinu tjelesne aktivnosti
• osjetljivost na nagradu i ponašanje povezano s hranom
• pravilno korištenje terapije

Zbog toga se naglašava da mršavljenje uz pomoć ovih lijekova nije automatsko niti neovisno o životnim navikama.

Promjene u prehrani i dalje su ključne

Stručnjaci ističu da lijek sam po sebi nije dovoljan. Kako bi terapija bila učinkovita, potrebno je prilagoditi prehranu i smanjiti kalorijski unos. Poseban naglasak stavlja se na unos proteina i vlakana, koji mogu pomoći u kontroli apetita i poboljšati rezultate. Također, pravilna prehrana može smanjiti nuspojave, što povećava vjerojatnost da će osoba ustrajati u terapiji.

Odobren Wegovy u tableti: Prvi oralni lijek za mršavljenje koji zamjenjuje injekcije

Iako većini ljudi može pomoći, ova vrsta terapije nije univerzalno rješenje. Ako izostanu očekivani rezultati, važno je procijeniti djeluje li terapija za konkretnu osobu. Ako se, unatoč prilagodbi prehrane i načina života, ne postižu željeni učinci, moguće je da ovaj pristup nije najprikladniji.

Lijekovi za mršavljenje mogu biti snažan alat, ali njihov učinak ovisi o nizu čimbenika, uključujući genetiku, zdravstveno stanje i životne navike. Najvažnija poruka ostaje ista, mršavljenje je proces koji zahtijeva individualni pristup, a terapija treba biti prilagođena svakoj osobi.