Komisija Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) za društvenu povezanost objavila je svoje globalno izvješće krajem ljeta, koje otkriva da jedna od šest osoba u svijetu pati od usamljenosti, što ima ozbiljne posljedice na zdravlje i dobrobit.

Procjenjuje se da je usamljenost povezana s više od 100 smrti svakoga sata - odnosno s više od 871 000 smrti godišnje. S druge strane, snažne društvene veze mogu pridonijeti boljem zdravlju i duljem životu. 

„U ovom izvješću skidamo veo s usamljenosti i izolacije kao jednog od ključnih izazova našeg vremena. Naša Komisija nudi plan kako graditi povezanije živote i ističe snažan utjecaj društvenih veza na zdravlje, obrazovanje i gospodarstvo“, rekao je dr. Vivek Murthy, supredsjedatelj Komisije WHO-a i bivši glavni kirurg SAD-a.

Što je društvena povezanost i zašto je važna?

WHO definira društvenu povezanost kao načine na koje se ljudi povezuju i komuniciraju jedni s drugima.

Usamljenost se opisuje kao bolno iskustvo koje nastaje zbog jaza između željenih i stvarnih društvenih odnosa.

Društvena izolacija odnosi se na objektivan nedostatak dovoljno društvenih veza. „U vremenu kada su mogućnosti povezivanja beskrajne, sve više ljudi osjeća izolaciju i usamljenost. Ako se to ne prepozna i ne adresira, posljedice za društvo mjerit će se milijardama - kroz troškove zdravstvene skrbi, obrazovanja i zapošljavanja“, upozorio je dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, glavni direktor WHO-a.

Okružena ljudima, a sama? Deset znakova koji otkrivaju duboku usamljenost kod žena

Tko je najviše pogođen?

Mladi: između 17 i 21% osoba u dobi od 13 do 29 godina osjeća se usamljeno, a najviša stopa bilježi se među tinejdžerima.

Ljudi u zemljama s niskim prihodima: oko 24% njih osjeća usamljenost, što je dvostruko više nego u zemljama s visokim prihodima (oko 11%).

Rizične skupine: starije osobe (do 1 od 3), adolescenti (1 od 4), osobe s invaliditetom, migranti, izbjeglice, pripadnici LGBTQ+ zajednice te etničke manjine.

Uzroci su višestruki - loše zdravlje, nizak prihod, život u samoći, nedostatak infrastrukture i podrške zajednice, ali i pretjerano vrijeme provedeno online ili negativna iskustva na internetu.

Zdravstvene i društvene posljedice

Društvene veze djeluju zaštitno na zdravlje tijekom cijelog života. One mogu:

• smanjiti upale u tijelu,
• sniziti rizik od moždanog udara, srčanih bolesti, dijabetesa i kognitivnog propadanja,
• ojačati mentalno zdravlje,
• spriječiti preranu smrt.

Suprotno tome, usamljenost i izolacija povećavaju rizik od depresije, anksioznosti, suicidalnih misli, a povezane su i s lošijim uspjehom u školi te nižim prihodima i zapošljivošću u odrasloj dobi.

Na razini zajednice, usamljenost narušava društvenu koheziju i uzrokuje gubitke u produktivnosti i dodatne troškove u zdravstvu.

Zajednice s jakim društvenim vezama zdravije su, sigurnije i otpornije, uključujući i u kriznim situacijama.

Put prema zdravijim društvima

Izvješće Komisije WHO-a za društvenu povezanost poziva na globalnu akciju u pet ključnih područja:

• oblikovanje javnih politika,
• jačanje istraživanja,
• razvoj i širenje učinkovitih intervencija,
• unapređenje mjerenja društvene povezanosti (uključujući globalni indeks društvene povezanosti),
• javne kampanje i promjene društvenih normi.

Rješenja postoje na svim razinama - od nacionalnih politika i jačanja infrastrukture (parkovi, knjižnice, društveni centri) do individualnih koraka poput razgovora s prijateljem, volontiranja, uključivanja u lokalne grupe ili jednostavnog odvajanja vremena za susjedsku gestu.

Dr. sc. Adriano Friganović: "Društvo mora učiniti sve da palijativna skrb bude dostupna svima"

WHO pokreće globalnu kampanju

Ovo izvješće slijedi prvu rezoluciju Svjetske zdravstvene skupštine o društvenoj povezanosti, usvojenu u svibnju 2025., kojom se države članice pozivaju da razviju politike i programe za jačanje društvenih veza. WHO je ujedno pokrenuo i kampanju “Knot Alone” te serijal “Social Connection Series” koji istražuje iskustva usamljenosti i izolacije.

Poruka WHO-a je jasna: društvena povezanost mora postati prioritet javnog zdravstva.

Ana A.