Gingivitis, odnosno upala desni, jedan je od najčešćih oblika bolesti desni (parodontna bolest). Ako se ne liječi na vrijeme, može napredovati u ozbiljniji oblik – parodontitis, koji može oštetiti potporna tkiva i kosti zuba.

Srećom, gingivitis se može prepoznati na vrijeme, uspješno liječiti i spriječiti uz jednostavne korake kod kuće i redovite posjete stomatologu.

Što je gingivitis?

Gingivitis je upala gingive – tkiva koje okružuje dno zuba. Najčešće se razvija zbog nakupljanja plaka (ljepljivih naslaga) i kamenca na i ispod ruba desni. Ako se ne ukloni, plak može izazvati upalu i krvarenje desni, a dugotrajna neliječena upala vodi prema parodontitisu.

Pazite što grickate: Ovih devet stvari stomatolozi nikad ne bi stavili u usta - pa nemojte ni vi

Istraživanja su pokazala da bolest desni može povećati i rizik od srčanog udara, moždanog udara pa čak i demencije.

Simptomi gingivitisa

U ranoj fazi simptomi često nisu izraženi, ali kako bolest napreduje, mogu se pojaviti:

• Crvene, osjetljive i natečene desni
• Krvarenje prilikom pranja zubi ili korištenja zubnog konca
• Loš zadah
• Ranice u usnoj šupljini

Što uzrokuje gingivitis?

Glavni uzrok gingivitisa je nakupljanje plaka i kamenca uz desni. Bakterije iz tih naslaga uzrokuju upalu i iritaciju desni.

Faktori rizika uključuju:

• Loša oralna higijena
• Pušenje
• Trudnoća i hormonalne promjene
• Nekontrolirani dijabetes
• Nepravilno postavljeni zubi ili ortodontski aparati
• Nečisti zubni aparati (proteze, aparatići)
• Određeni lijekovi

Kako liječiti gingivitis kod stomatologa

Redoviti profesionalni čišćenje zubi kod stomatologa može ukloniti tvrdokorne naslage i zaustaviti razvoj bolesti. Ako osjetite osjetljivost desni nakon čišćenja, pomoći može ispiranje usta slanom vodom dvaput dnevno te po potrebi analgetici (paracetamol ili ibuprofen, ako ih smijete koristiti).

11 vrsta lošeg zadaha – evo što svaki od njih govori o vašem zdravlju

Također, stomatolog vam može pokazati ispravne tehnike četkanja, preporučiti električnu četkicu, zubni konac, interdentalne četkice ili oralni tuš.

Prevencija i kućna njega

Za prevenciju i zaustavljanje gingivitisa najvažnije je:

• Pranje zubi najmanje dvaput dnevno
• Korištenje zubnog konca barem jednom dnevno
• Redoviti stomatološki pregledi

Dr. Tien Jiang sa Sveučilišta Harvard preporučuje pranje zubi ispred ogledala s dobrim osvjetljenjem – povucite usnice kako biste vidjeli nakupljeni plak uz desni. Ako je površina zuba i dalje hrapava nakon pranja, znači da niste sve očistili. Koristite manje glave četkice za teže dostupna mjesta.

S godinama, kako opada spretnost, osobito starije osobe i njihovi njegovatelji trebaju obratiti posebnu pažnju na pravilnu oralnu higijenu.  Gingivitis se može preokrenuti i spriječiti ako se otkrije na vrijeme. Pravilna oralna higijena, uz redovite kontrole kod stomatologa, ključ je za zdrave desni i zube.

Ne čekajte prve znakove upale – počnite s brigom već danas!

A.A.