• Zdravlje
  • psiha
  • jedi zdravo
  • Lifestyle
  • novosti
  • kolumne
  • Pretraga
freepik
Preventiva

Iza školskih vrata: Kako mladi dolaze do opijata i zašto vršnjaci postaju glavni dileri

Liječnici i udruge analiziraju dostupnost droga maloljetnicima, razotkrivaju mitove o dilerima u školama, upozoravaju na rizike novih supstanci te objašnjavaju roditeljima kako prepoznati rane znakove konzumacije i gdje potražiti pomoć

freepik
Preventiva

Vrijeme je za jačanje imuniteta: 5 vitamina i minerala koje vaše tijelo sada treba

freepik/HZJZ
INTERVIEW

Željko Petković (HZJZ): Djevojke danas piju više od mladića, a ovisnosti počinju sve ranije



freepik
Cyberhondrija

Kad dijagnozu postavlja internet: Liječnica upozorava na opasnosti "dr. Googlea"

freepik
Preventiva

Koliko je zapravo čista naša četkica za zube?

freepik
Preventiva

Ovo su namirnice koje trebate jesti prije i nakon cijepljenja protiv gripe

freepik
Preventiva

Spriječite rak dojke pravovremenim pregledom


freepik
Preventiva

Kombinacija prebiotika i omega-3: ključ za bolji imunitet i metaboličko zdravlje

Novo istraživanje pokazalo je da je kombinacija određenih vrsta dodataka prehrani učinkovitija od pojedinačnih prebiotika ili omega-3 masnih kiselina u potpori imunološkom i metaboličkom zdravlju

freepik
Preventiva

San i školski uspjeh: evo zašto su zdrave navike spavanja ključne

Koliko je sna za dijete dovoljno? Stručne preporuke i savjeti za zdrave navike spavanja

"Mama budi zdrava", učenici II. gimnazije Foto:Udruga "Sve za nju"
Preventiva

Djeca iz više od 360 škola i vrtića diljem Hrvatske pozivaju majke na pregled dojki

Djeca iz više od 360 škola i vrtića diljem Hrvatske sudjeluju u projektu „Mama, budi zdrava!” Udruge SVE za NJU, pozivajući majke na preventivne preglede dojki i podsjećajući ih koliko su važne

freepik
Preventiva

Revolucija u liječenju kronične boli u leđima: mozak bi mogao postati ključ za trajno olakšanje 

Znanstvenici vjeruju da bi razumijevanje kako akutna bol prelazi u kroničnu moglo biti “sveti gral” liječenja boli - jer bi se tada moglo spriječiti njezino trajno “upaljeno” stanje u mozgu

freepik
Preventiva

Kako prepoznati pojačan rad štitne žlijezde: znakovi koje ne treba ignorirati

Stitnjača ima iznimno važnu ulogu u funkcioniranju cijelog organizma, utječe na razinu energije, raspoloženje i brzinu metabolizma. Kada postane previše aktivna i počne proizvoditi višak hormona, dolazi do stanja poznatog kao hipertireoza (ili pojačan rad štitnjače).

freepik
Preventiva

Debljanje koje ne dolazi samo - prepoznajte znakove metaboličkog sindroma

Prekomjerno nakupljanje visceralnog masnog tkiva povezano je s nizom patofizioloških procesa duljeg trajanja i posljedičnom pojavom kardiovaskularnih obolijevanja i smrtnosti

freepik
Preventiva

Zabrinjavajući trendovi u zaštiti mentalnog zdravlja mladih u Zagrebu

Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se 10. listopada. Posljednjih godina sve više mladih suočava se s mentalnim problemima.

freepik
Preventiva

Povijesna investicija: 2,5 milijarde dolara za borbu protiv bolesti koje pogađaju žene

Zbog samo 1% globalnog izdvajanja za istraživanja, bolesti poput endometrioze i preeklampsije ostaju nerazjašnjene. Zaklada Bill & Melinda Gates najavljuje čak 2,5 milijarde dolara za istraživanje trudnoće, ginekoloških bolesti, kontracepcije i prevencije infekcija, pokrećući novu eru medicine usmjerene na žene.

freepik
Preventiva

Ni čaša dnevno nije bez rizika: alkohol povećava mogućnost razvoja demencije

Znanstvenici poručuju: svaka razina konzumacije alkohola šteti mozgu, a najviše onima koji piju redovito

freepik
Preventiva

Dr. Kust: "Kao onkolog znam koliki je rizik od raka - zato sam usvojio ovih pet zdravih navika"

Kao onkolog, svakodnevno gledam kako se život ljudi dijeli na “prije” i “poslije” dijagnoze...

freepik
Preventiva

Povišen tlak kod djece - tihi znak budućih srčanih problema

Posebno su ranjiva djeca rođena prijevremeno, koja imaju veći rizik od trajne hipertenzije kasnije u životu

freepik
Preventiva

Koliko je zapravo Europa ugrožena onečišćenjem? 

Izvještaji EEA-e pokazuju da su europske politike i tehnološki napredak donijeli značajna poboljšanja, osobito kada je riječ o zraku

freepik
Preventiva

Banane, špinat i avokado - saveznici protiv visokog tlaka

Muškarci su općenito skloniji razvoju hipertenzije nego žene prije menopauze, ali istovremeno bolje reagiraju na prehrambene promjene poput povećanja unosa kalija

freepik
Preventiva

Pretilost i planiranje trudnoće: rizici, izazovi i savjeti liječnik

Pretilost može povećati i rizik od prirođenih mana, posebice onih koje zahvaćaju mozak i leđnu moždinu djeteta

freepik
Preventiva

Je li svaka aritmija opasna? Evo kada nepravilni otkucaji srca traže pomoć liječnika 

Nepravilni otkucaji srca često su bezazleni, ali ponekad mogu biti prvi znak ozbiljnog problema. Evo kako prepoznati razliku i kada se javiti liječniku

freepik
Preventiva

7 iznenađujućih činjenica o vazektomiji: Urolog otkriva što je istina, a što mit

Vazektomija se može poništiti, no riječ je o zahvatu koji je namijenjen kao trajni oblik kontracepcije

Doc. Mladen Miškulin
Preventiva

Doc. Mladen Miškulin: "Umjetna inteligencija donijela je revoluciju u ortopedskoj kirurgiji koljena"

Postotak nezadovoljnih pacijenata smanjuje, a dugovječnost implantata značajno povećava

freepik
Preventiva

Menstrualni ciklus može oblikovati vaš mozak – evo kako hormoni mijenjaju emocije i ponašanje

S obzirom na to da većina žena u životu prođe kroz gotovo 450 ciklusa tijekom 30 - 40 godina, jasno je koliko te promjene mogu biti značajne

freepik
Preventiva

Jedan posjet zubaru može otkriti rane znakove ozbiljnih bolesti

Traženje karijesa, kamenca i bolesti desni samo je dio posla stomatologa, ako niste znali oni mogu prvi primijetiti znakove brojnih drugih zdravstvenih problema.

freepik
Preventiva

5 zdravstvenih pregleda koje muškarci ne smiju odgađati – i zašto je rana dijagnostika ključna

Nije iznenađenje da mnogi muškarci izbjegavaju odlazak liječniku – čak i kada imaju zdravstvene tegobe

freepik
Preventiva

Zašto je važno imati hobi i kako može poboljšati vaš život? Evo odgovora stručnjaka

Ako mislite da nemate vremena za učenje stranog jezika ili neki kreativni projekt, razmislite još jednom

freepik
Preventiva

Ima li hrana utjecaj na učinkovitost lijekova - što je zdravo kombinirati, a što ne?

Sve su važnije interakcije navedene u uputama lijeka, no mnogi ih ne čitaju ili ne shvaćaju dovoljno ozbiljno

freepik
Preventiva

Kardiolog upozorava: Ova 4 suptilna simptoma mogu ukazivati na ozbiljne srčane probleme

Vodeći britanski kardiolog upozorava na četiri ključna znaka koja mogu ukazivati na probleme sa srcem – i koja se često javljaju puno prije ozbiljnih komplikacija

freepik
Preventiva

Neočekivan zaključak nove studije: Dvostruka mastektomija ne povećava preživljenje

Kod mnogih žena koje se suoče s dijagnozom raka dojke, strah od povrata bolesti prati ih i nakon što prođu operaciju, zračenje ili kemoterapiju. Jedno od najčešćih pitanja koje postavljaju liječnicima glasi: “Što ako se rak vrati u drugoj dojci? Hoću li biti sigurnija ako je odstranimo odmah?”

freepik
Preventiva

Najbrži način za ublažavanje bolova u tijelu - isprobajte ova prirodna rješenja

Prirodni lijekovi mogu biti dobra alternativa koja donosi olakšanje s manje nuspojava

freepik
Preventiva

Bubrežni kamenac: Kako ga prepoznati, što poduzeti i kada hitno potražiti pomoć

Bubrežni kamenci su čest uzrok jake boli, a prepoznavanje simptoma može biti ključno za brzo dobivanje odgovarajuće medicinske pomoći

freepik
Preventiva

Perimenopauza nije tabu: Odgovori liječnika na 9 pitanja koja (možda) niste znali postaviti

Najčešće počinje u srednjim do kasnim četrdesetima, ali može započeti i ranije – već u tridesetima

freepik
Preventiva

Zašto nikada ne biste trebali nositi mobitel u toalet? Razlog bi vas mogao iznenaditi...

Ovisnost o telefonu povezana je s nesanicom i anksioznošću u drugim nedavno objavljenim istraživanjima

freepik
Preventiva

Kako prehrambene navike mogu smanjiti rizik od raka: Savjeti i smjernice stručnjaka

Prehrana igra ključnu ulogu u našem cjelokupnom zdravlju, a sve više istraživanja ukazuje na to da može imati značajan utjecaj na rizik od razvoja raka

freepik
Preventiva

Uzrokuje li mikroplastika u tijelu bolesti? Evo što znanost kaže o rizicima i kako se zaštititi

Iako još nema konačnih zaključaka, istraživanja su otkrila prisutnost mikroplastike u ljudskim tkivima, uključujući arterije

freepik
Preventiva

Šutnja nije zaštita: Zašto roditelji moraju prvi pokrenuti razgovor o seksualnom zdravlju

Čak i ako takve teme izazivaju nelagodu ili sram, istina je da što više o njima pričamo, one postaju normalnije

freepik
Preventiva

Svjetski dan prevencije samoubojstava: Vrijeme za razgovor, bez stigme i uz dostupnu pomoć

Svrha obilježavanja je skrenuti pozornost na problematiku samoubojstava, smanjiti stigmu koja ga okružuje te podići svijest o važnosti prevencije i mogućnostima sprječavanja tragičnih ishoda

freepik
Preventiva

Stari li vaše tijelo brže nego što bi trebalo? Četiri jednostavna testa daju odgovor u nekoliko minuta

Četiri jednostavna testa koja otkrivaju stanje tijela

freepik
Preventiva

Radite jedan od ova dva posla? Imate manji rizik od Alzheimerove bolesti

Nova studija donosi iznenađujuće otkriće: osobe koje rade kao vozači taksija i vozila hitne pomoći imaju znatno manji rizik od smrti povezane s Alzheimerovom bolešću

freepik
Preventiva

Može li hormonska terapija poboljšati pamćenje nakon menopauze?

Stručnjaci naglašavaju potrebu za daljnjim istraživanjima, ali ovi rezultati pružaju nadu ženama koje tijekom menopauze osjećaju tzv. "moždanu maglu" i pad koncentracije

freepik
Preventiva

Kada bol signalizira opasno stanje: 5 simptoma koji zahtijevaju hitnu liječničku pomoć

Postoje vrste boli koje nikako ne bismo smjeli zanemariti jer mogu ukazivati na ozbiljna i potencijalno po život opasna stanja

freepik
Preventiva

Reumatoidni artritis: Devet aktivnosti koje dokazano smanjuju bol i ukočenost

Za osobe koje pate od reumatoidnog artritisa (RA), redovita tjelovježba može značajno pomoći u smanjenju bolova, ukočenosti zglobova i povećanju pokretljivosti

freepik
Preventiva

Mjesec svjesnosti o raku u dječjoj dobi: Koji simptomi mogu biti prvi znak opasnosti?

Budući da prevencija u djece često nije moguća, ključna strategija za poboljšanje ishoda je pravodobna i točna dijagnoza, praćena učinkovitim liječenjem i individualiziranom podrškom

freepik
Preventiva

Ozljeda glave: Kako prepoznati potres mozga i reagirati na vrijeme

Potres mozga je blaga ozljeda mozga koja narušava njegovo normalno funkcioniranje, obično je uzrokovana naglim udarcem ili udarom u glavu

freepik
Preventiva

Stavite eukaliptus u kupaonicu! Nije samo ukras – prirodni saveznik protiv upala i umora

Osim estetske vrijednosti, ova biljka ima i snažna aromaterapijska svojstva – može pomoći kod upala, poboljšati zdravlje dišnog sustava i podići razinu energije




Politika Kolačića Impresum Kontakt Pošalji vijest

2025. - zdravljeija.hr