Bol je za mnoge ljude postala dio svakodnevice, osobito s godinama. Prema podacima CDC-a, gotovo četvrtina odraslih osoba živi s kroničnom boli, zbog čega se često poseže za lijekovima protiv bolova. Ibuprofen je jedan od najčešće korištenih lijekova jer smanjuje bol i upalu, no upravo zbog dostupnosti bez recepta često se podcjenjuju njegova pravila primjene.

Ibuprofen pripada skupini nesteroidnih protuupalnih lijekova i počinje djelovati relativno brzo. Kod većine odraslih osoba olakšanje se javlja unutar 30 do 60 minuta nakon uzimanja. Najjači učinak obično se osjeti između drugog i četvrtog sata, dok ukupno djelovanje jedne doze traje približno šest do osam sati, iako to može varirati od osobe do osobe.

Ljekarnica savjetuje što bi trebala sadržavati svaka kućna ljekarna

Važno je razumjeti da ibuprofen ima tzv. poluvijek eliminacije od oko dva sata. To znači da se svaka dva sata količina lijeka u tijelu prepolovi. Potrebno je nekoliko takvih ciklusa da se lijek gotovo u potpunosti ukloni iz organizma, što objašnjava zašto veće doze zahtijevaju dulji razmak između uzimanja, prenosi Parade.

Kada je vrijeme za novu dozu

Za odrasle osobe preporučuje se uzimanje manjih doza, poput 200 miligrama, u razmacima od četiri do šest sati. Veće doze, primjerice 400 do 800 miligrama, uzimaju se rjeđe, obično svakih šest do osam sati. Na taj se način tijelu daje dovoljno vremena da preradi prethodnu dozu i smanjuje se rizik od nuspojava.

Freepik

Maksimalna dnevna doza ibuprofena bez liječničkog nadzora iznosi 1200 miligrama. Ako bol ili temperatura traju dulje od nekoliko dana ili se pogoršavaju, nužno je potražiti savjet zdravstvenog stručnjaka umjesto povećavanja doze ili učestalosti uzimanja.

Važno je ne pretjerivati

Prekoračenje preporučenih doza može dovesti do nuspojava poput mučnine, bolova u želucu, vrtoglavice, pospanosti ili zujanja u ušima. U ozbiljnijim slučajevima postoji rizik od oštećenja bubrega, nastanka čira na želucu ili povećanog kardiovaskularnog rizika. Upravo zato se savjetuje uvijek započeti s najmanjom učinkovitim dozom i strogo se držati uputa s pakiranja ili preporuke liječnika.

Ima li hrana utjecaj na učinkovitost lijekova - što je zdravo kombinirati, a što ne?

Ibuprofen je učinkovit i koristan lijek protiv boli i upale kada se koristi pravilno. Razumijevanje koliko dugo djeluje i kada je sigurno uzeti sljedeću dozu ključno je za očuvanje zdravlja i izbjegavanje neželjenih posljedica. Ako se bol ponavlja ili postaje kronična, lijekovi protiv bolova ne bi trebali biti jedino rješenje, već signal za razgovor s liječnikom i pronalazak dugoročnijeg pristupa liječenju.