Žene rađaju sve kasnije: Kako smanjiti rizike za zdravlje mame i bebe
Freepik
Dr. Jacquelyn Means znala je da će trudnoća u kasnim tridesetima biti izazovna.
„Definitivno je teže za tijelo. Osjeća se veći umor. Postoje određene komplikacije na koje treba obratiti pažnju,“ kazala je ginekologinja iz Teksasa koja je prvo dijete rodila s 37, a drugo s 39 godina u razgovoru za AP.
„U većini slučajeva sve prođe u redu, ali postoje čimbenici kojih treba biti svjestan.“
Sve veći broj žena odlučuje se na majčinstvo u kasnijoj životnoj dobi. Prema saveznom izvješću, 2023. godine u Sjedinjenim Američkim Državama 21% svih poroda bilo je kod žena starijih od 35 godina, što predstavlja značajan porast u odnosu na 9% iz 1990. godine. Ova dobna skupina nosi povećane rizike za majke i novorođenčad.
Trudnice starije životne dobi češće imaju stanja poput visokog krvnog tlaka i pretilosti te su podložnije razvoju komplikacija tijekom trudnoće. Također, kod njih je veća učestalost carskih rezova, višeplodnih trudnoća i poroda djece s određenim genetskim abnormalnostima.
Unatoč povećanim rizicima, ukupna učestalost komplikacija ostaje niska; rizici su samo viši u odnosu na prosjek. Većina žena starije životne dobi ima uredne trudnoće, a liječnici ističu da postoje učinkovite strategije za smanjenje rizika i prevenciju problema prije, tijekom i nakon trudnoće.
„Žene starije od 35 godina i dalje mogu imati zdravu trudnoću i roditi zdravo dijete,“ izjavio je dr. Michael Warren, medicinski direktor neprofitne organizacije March of Dimes.
Prije trudnoće: Budite u što boljoj formi
Dr. Ashley Zink, specijalistica fetalne medicine, navodi da je optimizacija zdravlja prije trudnoće temelj za zdrav razvoj djeteta. To uključuje uravnoteženu prehranu, tjelesnu aktivnost i izbjegavanje rizičnih ponašanja poput pušenja.
Dobra fizička kondicija važna je jer trudnoća predstavlja značajan fiziološki napor. „Volumen krvi se povećava, srce radi intenzivnije,“ ističe Zink. „Nelagode povezane s trudnoćom lakše se podnose kod žena u boljoj kondiciji.“
Tijekom trudnoće: Prenatalni testovi i pregledi
Liječnici preporučuju ultrazvučni pregled u prvom tromjesečju radi potvrde termina poroda i utvrđivanja višeplodne trudnoće. Žene starije od 35 godina češće spontano začnu blizance te češće koriste potpomognutu oplodnju (IVF), što povećava rizik od prijevremenog poroda.
Preporučuje se i neinvazivno prenatalno testiranje (NIPT) radi otkrivanja kromosomskih abnormalnosti, uključujući Downov sindrom. Rizik od Downovog sindroma povećava se s 1 na 1250 kod žena u dobi od 25 godina na 1 na 100 kod žena koje zatrudne u 40. godini.
U kasnijoj fazi trudnoće, oko 32. ili 34. tjedna, ultrazvuk rasta omogućuje procjenu funkcije posteljice i pravilnog razvoja fetusa. Također je važno kontinuirano pratiti fetalne pokrete kako se približava termin poroda.
Rizici tijekom poroda
Učestalost carskih rezova raste s dobi majke, dosežući prosječno 48% kod žena starijih od 40 godina. Uzroci uključuju kronična stanja poput dijabetesa i hipertenzije, kao i komplikacije poput gestacijskog dijabetesa, koji može rezultirati rađanjem djece povećane porođajne mase.
Problemi s posteljicom, uključujući abrupciju (odvajanje) i zadržanu posteljicu, također su češći u ovoj dobnoj skupini. Dr. Means je, unatoč vaginalnom porodu, imala trudnički dijabetes i ozbiljna postporođajna krvarenja koja su zahtijevala bolničko liječenje.
„Obje moje bebe su me pokušale 'malo ubiti’, ali čim sam riješila te probleme s krvarenjem, bila sam dobro. Oba djeteta su super zdrava i na tome sam zahvalna“, našalila se.
Podijeli: Facebook Twiter
