Većina ljudi povremeno osjeća umor, osobito nakon napornog razdoblja, stresa ili manjka sna. Međutim, ako iscrpljenost traje mjesecima, ne prolazi ni nakon odmora i počinje ozbiljno narušavati svakodnevni život, riječ bi mogla biti o mnogo složenijem zdravstvenom problemu. Kako piše WebMD, upravo je dugotrajan, neobjašnjiv umor jedan od glavnih simptoma mijalgičnog encefalomijelitisa odnosno sindroma kroničnog umora (ME/CFS), bolesti koju često nije lako prepoznati jer se njezini simptomi mogu preklapati s brojnim drugim stanjima.

Umor, stres i manjak želje: Kako prepoznati da je intimni život postao žrtva burnouta?

Za razliku od mnogih drugih bolesti, za sindrom kroničnog umora ne postoji jedan laboratorijski nalaz ili dijagnostička pretraga koja može potvrditi dijagnozu. Liječnici zato najprije nastoje isključiti druge moguće uzroke tegoba, poput poremećaja spavanja, depresije, fibromialgije, multiple skleroze, lupusa, lajmske bolesti ili infektivne mononukleoze.

Zbog toga dijagnostički postupak najčešće uključuje detaljan razgovor o simptomima, pregled te, prema potrebi, laboratorijske pretrage krvi i urina ili druge dijagnostičke postupke. Liječniku je pritom važno reći koje lijekove uzimate, uključujući dodatke prehrani i biljne pripravke, jer i oni mogu utjecati na pojavu umora ili drugih tegoba.

Koji simptomi mogu upućivati na ME/CFS?

Glavno obilježje bolesti je snažan osjećaj iscrpljenosti koji traje najmanje šest mjeseci i ne prolazi ni nakon odmora ili spavanja. Takav umor često onemogućuje obavljanje aktivnosti koje su prije bile sasvim uobičajene.

Osim toga, osobe sa sindromom kroničnog umora često primjećuju da im se stanje pogoršava nakon fizičkog ili mentalnog napora, čak i kada je riječ o aktivnostima koje prije nisu predstavljale problem. Tegobe se mogu pojačati satima ili danima nakon napora, a mnogi se bude jednako umorni kao i prije odlaska na spavanje.

Magnific

Kod dijela oboljelih javljaju se i poteškoće s koncentracijom i pamćenjem, dok neki osjećaju vrtoglavicu, slabost ili zamagljen vid, osobito tijekom duljeg stajanja ili sjedenja u uspravnom položaju.

Kada potražiti liječničku pomoć?

Stručnjaci savjetuju da se liječniku javite ako umor traje dulje vrijeme, ne prolazi unatoč odmoru i počinje ograničavati svakodnevne aktivnosti. Iako postavljanje dijagnoze može potrajati, važno je na vrijeme obaviti liječnički pregled kako bi se isključile druge bolesti koje mogu uzrokovati slične simptome te, po potrebi, započelo odgovarajuće liječenje.

Umor, bolovi, loše raspoloženje... Možda vam nedostaje vitamin D - evo kako ga nadoknaditi

Tijekom dijagnostičkog procesa liječnik će pratiti razvoj simptoma te, prema potrebi, preporučiti dodatne pretrage i kontrolne preglede kako bi utvrdio uzrok tegoba i odredio daljnji način liječenja.

Iako za sindrom kroničnog umora trenutačno ne postoji lijek kojim bi se bolest mogla izliječiti, simptomi se mogu ublažiti odgovarajućom terapijom. Liječenje se prilagođava svakom pacijentu, a može uključivati ublažavanje boli, liječenje poremećaja spavanja, depresije ili drugih pridruženih tegoba. Važan dio skrbi čini i prilagodba svakodnevnih aktivnosti kako bi se izbjeglo pogoršanje simptoma nakon fizičkog ili mentalnog napora.