Mučnina, umor, promjene raspoloženja pa čak i bolovi, simptomi su koje većina povezuje s trudnoćom. Ipak, kod dijela muškaraca i partnera koji nisu trudni mogu se pojaviti vrlo slični znakovi. Riječ je o tzv. Couvade sindromu, fenomenu koji sve više privlači pažnju stručnjaka jer pokazuje da trudnoća ne utječe samo na jednu osobu, već na oba partnera.

Couvade sindrom, koji se često opisuje kao “suosjećajna trudnoća”, odnosi se na pojavu fizičkih i psiholoških simptoma kod partnera trudnice. Iako nije službeno priznat kao medicinski poremećaj, istraživanja pokazuju da ga doživljava velik broj budućih očeva, u nekim studijama i više od polovice, piše BBC.

Simptomi koji oponašaju trudnoću

Simptomi mogu biti vrlo raznoliki. Najčešće uključuju mučninu, umor, bolove u leđima, promjene apetita, razdražljivost pa čak i debljanje. Zanimljivo je da se često javljaju u istim fazama kao i kod trudnoće, osobito u prvom i trećem tromjesečju, te nestaju nakon poroda. Osim fizičkih promjena, prisutne su i emocionalne reakcije poput tjeskobe, nesigurnosti ili promjena raspoloženja.

Trudnoća mijenja mozak žene: Otkrivena neočekivanu promjenu koja može pomoći majkama

Točan uzrok nije u potpunosti razjašnjen, ali stručnjaci smatraju da je riječ o kombinaciji psiholoških i bioloških čimbenika. Dolazak djeteta jedna je od najvećih životnih promjena, a stres, odgovornost i promjene u odnosu s partnericom mogu potaknuti ovakve reakcije. Kod nekih osoba radi se o snažnoj empatiji i emocionalnoj povezanosti s trudnom partnericom.

Freepik

S druge strane, istraživanja pokazuju i hormonalne promjene kod muškaraca tijekom trudnoće partnerice. Zabilježeno je smanjenje testosterona i drugih hormona, što može utjecati na raspoloženje, tjelesne promjene i spremnost na brigu o djetetu.

Utjecaj na mentalno zdravlje

Razdoblje trudnoće i dolaska djeteta donosi velik emocionalni pritisak i za partnera. Procjenjuje se da dio muškaraca razvija simptome anksioznosti ili depresije, a ako majka prolazi kroz postporođajnu depresiju, rizik za partnera dodatno raste. Unatoč tome, o mentalnom zdravlju budućih očeva i dalje se govori premalo, često zbog društvenih očekivanja i pritiska da “moraju biti jaki”.

Kada je nakon poroda sigurno početi s vježbanjem? Fitness trenerica odgovara na popularna pitanja

Neki stručnjaci smatraju da Couvade sindrom nije problem koji treba patologizirati, već prirodan odgovor na veliku životnu promjenu. Može se promatrati kao znak emocionalne uključenosti i prilagodbe na novu ulogu roditelja. U tom kontekstu, simptomi nisu slabost, već odraz procesa kroz koji prolaze oba partnera.

Couvade sindrom pokazuje da trudnoća nije iskustvo koje prolazi samo jedna osoba. Iako još uvijek nije do kraja razjašnjen, jasno je da uključuje kombinaciju emocija, hormona i životnih okolnosti. Umjesto da se ignorira ili banalizira, ovaj fenomen otvara važnu temu, a to je kako podržati oba partnera u razdoblju koje donosi velike promjene i nove odgovornosti.